こんにちは
ＣＹ （ コンパクト ヨコヤマ ）です
「走る」ことは 「眠る」こと
走るのは 自分を痛めつけるためでもなく 他人に自慢するためでもない
走ることは 自分自身の生活の一部
ご飯のときも その栄養が身体に染み渡ってくれることを
イメージして 食べる
ご飯も 自分自身の生活の一部
1日24時間で 夜に眠りにつくのは
その日の身体と心の疲れを癒すため
走ることも
その日の身体と心の疲れを癒すため
それなら
「走る」ことは 「眠る」ことといっしょ
心をリセットできるものを持っていることの幸せ
では また来週金曜日に・・・
削除して アップしなおしたりしましたが
どうしても 最後に PRの写真がはいってしまいます
なぜでしょう・・・