こんにちは
C Y （ コンパクト ヨコヤマ ）です
走る前に 必ずやっていること
それは
【 今日のトレーニングは 充実していて 楽しく 走れて
今後の大会への 力となる！ 】
上記を 心の中で念じ そして走り出す
そのため 暑さも乗り越え しっかりとトレーニングでき
良い汗をかいている
何事も 実行の前に殆どのことが 実は決まっているように感じるのは
私だけではないだろう
人の悪い面はすぐに見つかる そしてその人が自分の管理下の人間なら
必ずと言って良いほど 指摘したくなる
言われた相手は 否定的な感情を持ち その指摘に応じる または無視をする
指摘に応じる あるいは 無視をする
そのどちらにしても 否定的な感情を持つことには違いない
そうすると 悪循環 その次も悪循環 そして繰り返し・・・が続く
大切なことは 自分自身も 相手に対しても
良いイメージ 感情を持つこと
これは案外たやすいことではないかもしれない
だからこそ 毎日一つずつ 前向きな感情を持てるトレーニングを・・・
だいたいのことは 思ったとおりに 現実になる
では また 来週金曜日に・・・
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